Unga äter mycket socker
Tonåringar i Sverige
äter mycket socker.
Många äter mer socker
än vad som är bra.
Det visar en ny undersökning.
Ungefär 70 procent av ungdomarna
får i sig mer socker
än vad som är bra.
De äter mest socker hemma,
på helgen.
Det är ofta socker
som finns i läsk,
godis och kakor.
Många får också i sig
mycket socker när de
dricker energidryck.
– Energidryck är precis som läsk.
Jag tror många ungdomar
tänker att det är något annat.
Men energidryck innehåller
jättemycket socker.
Det säger Lotta Moraeus
som är expert
på myndigheten Livsmedelsverket.
Experter säger att sockret
ska vara max tio procent
av allt som vi äter en dag.
Men bland ungdomar
är det ofta mycket mer än så.
Mycket socker kan öka
risken att få hål i tänderna,
få övervikt,
få diabetes typ 2
och sjukdomar i hjärtat
och blodkärlen.
8 SIDOR/TT
[poll id=”115″]
- Ät bara godis på lördagar.
- Ha inte godis hemma
de andra dagarna. - Drick bara läsk på helgen.
- Drick kolsyrat vatten
om du vill dricka annat
än vatten från kranen.
jag äter inte mycket godis ,jag gillar det men jag köper inte så ofta.för mig är motion godis🤗🤗😍
När jag köper godis så väljer jag sådant som är utan vanligt socker.
Det är mycket smygsocker. Jag slutade äta frukostflingor och musli – det är ju bara socker, nötter kanske 2 i förpackningen. Och yoghurt är översockrad med. Sylt kan innehålla 4 procent hallon – resten socker och kemi.
Engeridryck innehåller Mer Socker Än I Läsk Och Godis
Jag tycker om godis :3 mitt favorit godis är Ahlgrens bilar : )
Hej 8sidor där det står ”Men det innehåller jättemycket socker,” finns det ett kommatecken istället för en punkt.
Jag vet att det är irriterande att fixa såna där små saker som ingen ser… x3
Jag äter aldrig godis för att jag tycker inte den
Det är viktigt att vi tänker på hur varierar nyttig .at måste äta ,och ska inte heller glömma att reglerbundna måltider ger en jämn blodsocker nivå. Och hur mycket kolhydrater pör vi äta per dag?
Det är väl normalt med runt fem kilo per dag🙂😀😃😍😍😔😴🙂🙂🥳😊🤠🥰😎🤢😤😠😭😢😮🙂😃
Jag kan ju smyg äta lite dodis men jag äter de ju inte så ofta längre för jag har slutat gilla det så mycket
Jag kan ju smyg äta lite dodis men jag äter de ju inte så ofta längre för jag har slutat gilla det så mycket
godis är det bästa som finns😎😀😃
hej hej 8 sidor
Jag är tonåring och äter en gång i månaden
Socker i allt tyvärr. Man bör veta att det är otroligt med socker i frukt. Tips är att kolla vad saker innehåller. Banan 100g. Innehåller 13,9g socker. Som en Cola typ. Sen besprutning, frakt, förädlade/GMO mm. Inte så “nyttiga” precis.
Det är inte bra att äta för mycket men lite nån gång skadar inte och dessutom är vuxna inte så mycket bättre dom äter nästan godis varje dag! Och föräldrarna bryr sig inte om vad sina barn äter!!!!
Jag tycker väldigt mycket om godis men jag äter inte så mycket jag sparar godis i cirka 2 veckor och sen köper jag igen
Ni vuxna äter också mycket godis
Så ni behöver inte snacka
Men ibland 3 dagar i veckan skadar väl inte
Men jag alskar godis….bara en listen nu
Jag käkar godis typ två gånger i veckan.
Ibland kan jag seriöst inte hejda mig.
Efter en hel påse godis vill jag knappt äta nåt.
Och jag mår verkligen illa efteråt.
Speciellt när jag kollar på nåt, då smäller jag i mig alldeles för mycket.
Gays alldelles för många människor äter grejer som är dåligt hejdå
varför är så många galna i godis
Godis och läsk är god
INFÖR SOCKERSKATT FÖRSLAGSVIS 40 KRONOR PER
KILO.DÅ KAN DOM HÖJA SOCIALBIDRAGEN ETC.
Det var ju inte bra
Jag gillar sylt mera jag äter sylt varje dag rakt ur förpakningen
min kompis köper 400 kronor med godis varje vecka